Avec la pratique de la danse, basket, louveteaux et tae kwon, qui a le temps de cuisiner un repas nourrissant pour les enfants après l'école ? Vous faites ! Vous pouvez avoir le temps si vous préparez un rapide à cuisiner des repas des enfants.
Bien sûr, il est facile de lancer un hot-dog dans le four à micro-ondes ou définir une tortilla dans une poêle sur le dessus du poêle, ajoutez quelques fromages et quatre-vingt-dix secondes plus tard ont une quesadilla facile, mais ce qui est de la joie en ce que ? Mets en sauce ou un pot repas généralement passer bien avec les enfants ; et sont simple à assembler.
Déguster ce plat simple :
1 – lb boeuf haché mi-maigre
1 - sauce à spaghetti 16 oz jar
1 - tasse d'eau
macaroni coude non cuites 1 1/2 tasses
-1 tasse de fromage mozzarella râpé
La valeur de bœuf dans un bol en verre de 3 pintes et four à micro-ondes pendant 4-5 minutes, ou jusqu'à ce que le bœuf ne soit plus rosé. Remuer & Parcourir au cours des temps de cuisson. Égoutter le boeuf. Incorporer la sauce, l'eau et macaroni. Four à micro-ondes un autre 13 minutes, en remuant au cours intermédiaire. Saupoudrer le fromage sur le dessus et laisser pour reposer à couvert environ 5 minutes avant de manger. Sert un couple enfants affamés.
Il existe de nombreux repas que vous pouvez cuisiner avec du bœuf haché maigre. N'importe quelle recette qui appelle pour le boeuf haché maigre fonctionnera très bien remplacé avec venaison en guise d'alternative, de poulet ou de dinde hachée. La recette simple ci-dessous utilise la viande hachée. Il faut près d'une heure pour cuire, mais simplement un clin d'oeil à préparer.
Mélanger :
viande hachée 2 lbs
1 boîte de soupe condensée au cheddar
1 boîte de concentré de crème de champignons
Un sac de frites, coupe frites
Brunir le boeuf haché et verser la graisse. Ajouter les deux soupes au boeuf haché tendues et la cuillère dans un moule graissé de 9 x 12. Garnir de frites coupées et faire cuire à 350 degrés pendant 50-55 minutes ou jusqu'à ce que les frites sont dorées.
Salade Taco est très rapides et faciles à faire. Démarrer avec la laitue. Ajouter l'oignon, de tomate et de fromage (si vos enfants doivent approuver de celui-ci). Frire jusqu'à un hamburger et mélanger dans un paquet d'assaisonnement pour tacos – ou simplement inclure certains sauce à tacos à la viande. Ajoutez ensuite les chips tortilla brisé ou Fritos. Garnir de salsa ou de vinaigrette Catalina. N'oubliez pas la crème sure et guacamole trop ! Les enfants adorent ce repas !
Pour un simple, repas prêts-TI-à-emporter, en bonne santé, froid, essayez :
Feuilles de laitue grand (ne pas précoupés de laitue dans un sac)
Tranches de jambon ou de rôti de boeuf
Tranches de fromage
Condiments
Étape 1: Détacher une feuille de laitue moyenne.
Étape 2: Couche de viande, fromage et condiments.
Étape 3: Enroulez et stick un cure-dent dans le centre.
Étape 4: manger. S
TEP 5: essuyer la bouche, il y a un peu de mayo. sur votre menton.
Qu'en est-il un bonbon tordre à la recette standard de mac ' n cheesekids ?
macaroni de boîte (16 oz) 1 (coude, seashell, noeud papillon – peu importe, mais pas de spaghetti)
fromage cottage 1 c.
sucre 1/4 c.
1/2 cuillère à café de cannelle
1. Faites cuire les macaronis selon les instructions du paquet.
2. Mélanger au fromage cottage, sucre et cannelle avec macaroni égoutté.
3. Grignoter et ajouter le sucre et la cannelle, si nécessaire.
4. Servir immédiatement. Délicieux !
Incorporer un peu créativité pour créer une torsion sur une recette ordinaire, même avec les activités de soirée chaotique, que vous aurez le temps de préparer un repas nourrissant pour vos enfants, repas du soir.
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