Recette de pain de viande micro-ondes

Beaucoup de gens hésite à faire cuire la viande au four à micro-ondes. Cependant, si fait correctement il fonctionne très bien. C'est agréable en été, vous n'avez pas d'allumer votre four chaud. Je recommande à l'aide d'une forme de pain de silicone pour rendre le pain de viande au four à micro-ondes. Vous pouvez acheter un pan de la miche de silicone en spécialité cuisine des magasins. Vous pouvez également trouver un à un magasin comme Mervyns. Silicone est une façon agréable d'aller car ils sont très faciles à nettoyer. Tout ce que vous devez faire est faire inside-out pour obtenir tous les restes qui se stockent dans les coins de votre pan de pain. Une autre chose, que j'aime les casseroles de silicone est que vous pouvez les plier pour rangement facile. Par conséquent, ils travaillent beaucoup si vous avez peu d'espace du cabinet. Si vous êtes incapables de localiser un pan de la miche de silicone, ou ne veulent tout simplement en acheter un, vous pouvez essayer un verre loaf pan. Ma seule plainte avec verre pain casseroles, c'est qu'ils ont tendance à sécher la viande un peu.

Ingrédients

boeuf haché maigre de 1 lb
1/2 tasse sauce à barbecue
1/4 tasse d'oignon haché
miettes de pain assaisonné italien 3/4 de tasse
1 œuf
Sel et poivre au goût

Mélanger le boeuf haché, 1/4 de tasse de la sauce barbecue, oignons, chapelure, oeufs, sel et poivre dans un grand bol. Mélanger jusqu'à ce que bien mélangé. Appuyez sur le mélange dans un moule à pain micro-ondable. Étaler le restant de sauce barbecue sur mélange.

Cuire à haute intensité 5 minutes ; rotation 1/4 tour. Cuire 5 minutes supplémentaires ; faire pivoter un autre 1/4 tour. Si nécessaire, répétez jusqu'à ce que le Centre est effectuée.

Bien sûr, le pain de viande n'est qu'une partie de votre repas, mais c'est l'élément principal. Vous pouvez également utiliser votre micro-ondes pour la cuisson des pommes de terre et de légumes à la vapeur. Utiliser des listes préétablies donc vous n'aurez pas à tourner votre four à biscuits faire. Voici quelques suggestions de ce que vous pouvez faire pour compléter votre repas, une fois votre pain de viande est cuit.